Just nu: 20 % rabatt på första hemstädet
Guide 9 min läsningUppdaterad 29 juli 2026

Hemstädning eller städa själv? Tidskalkyl och kostnadsjämförelse

Frågan är sällan 'har jag råd att anlita städhjälp' utan 'vad är min tid värd'. Här är en genomräknad exempelkalkyl — med tydligt markerade antaganden — som du kan justera efter din egen bostad.

AS
Aleo Städ redaktion
Redaktion
01

Så är kalkylen uppbyggd (och vad den inte är)

Tiderna i den här guiden är exempelvärden för en normalstädad bostad utan husdjur, inte uppmätta genomsnitt från en studie. Vi redovisar dem öppet så att du kan byta ut dem mot dina egna erfarenheter — städtid varierar kraftigt med bostadens skick, hur mycket saker som står framme och hur noggrann du är.

Prisantagandet är Aleo Städs startpris 195 kr per timme efter RUT-avdrag för återkommande hemstädning. RUT-avdraget är 50 procent av arbetskostnaden enligt Skatteverket, vilket är det som gör att en köpt timme kan kosta ungefär hälften av bruttopriset.

Vi räknar inte in materialkostnad för egen städning (rengöringsmedel, trasor, påsar). Den är liten men inte noll — lägg gärna på 50–100 kr per månad i din egen kalkyl.

02

Exempel: tidsåtgång per moment i en 3:a på 75 m²

Kök, inklusive spis, bänkar, diskho och utsidan av vitvaror: 30–40 minuter.

Badrum: 20–30 minuter per badrum, mer om det finns kalkavlagringar.

Dammtorkning av fria ytor i tre rum: 20–25 minuter.

Dammsugning av hela bostaden: 20–30 minuter.

Våttorkning av golv: 20–25 minuter.

Sopor, återvinning, sängbäddning och plockning innan städning: 15–25 minuter.

Summa i exemplet: ungefär 2 timmar och 5 minuter till 2 timmar och 55 minuter. Med husdjur eller barn som lämnar mycket framme hamnar många i den övre delen av spannet.

03

Exempel: vad kostar samma insats köpt?

Aleo Städ startar på 195 kr per timme efter RUT. En städning på 2,5 timmar landar då på cirka 490 kr, med material och redskap inkluderat.

Varannan vecka blir det cirka 1 060 kr per månad i exemplet (26 tillfällen per år ger cirka 12 700 kr per år efter RUT).

Varje vecka i samma bostad blir cirka 2 120 kr per månad. Många väljer varannan vecka och tar själv köket och badrummet däremellan — det är den vanligaste kompromissen.

Observera att det här är exempelpriser. Slutligt pris beror på bostadens skick, tillägg som ugn och fönster samt tillgänglighet. Du får alltid ett fast pris innan uppdraget startar.

04

Räkna ut din brytpunkt på en minut

Steg 1: uppskatta hur många timmar din egen städning tar per månad. I exemplet ovan, 2,5 timmar varannan vecka, blir det 5 timmar.

Steg 2: sätt ett värde på din timme. Använd din nettolön per timme om du faktiskt kan byta tiden mot arbete, annars vad en ledig timme är värd för dig.

Steg 3: multiplicera. 5 timmar × 250 kr = 1 250 kr. Jämför med exempelkostnaden 1 060 kr per månad. I det här räkneexemplet lönar sig städhjälpen.

Steg 4: justera för kvalitet. En yrkesstädare arbetar oftast snabbare per moment och har rutin på ordningsföljd, vilket gör att en köpt timme sällan motsvarar exakt en egen timme.

05

När det inte lönar sig att anlita städhjälp

Om du bor litet och redan städar löpande. En etta på 35 m² som hålls i ordning tar sällan mer än en timme — då blir minimidebitering och restid en stor andel av kostnaden.

Om du inte har skattepliktig inkomst nog att utnyttja RUT. Skattereduktionen kan aldrig bli större än din slutliga skatt, så för den som har mycket låg inkomst kan bruttopriset bli det faktiska priset.

Om du bor tillfälligt eller har oregelbundet schema — då fungerar engångsstäd eller storstädning oftare bättre än ett abonnemang.

06

Sådant kalkylen inte fångar

Mental belastning. Många beskriver att den största vinsten inte är timmarna utan att slippa planera, påminna och förhandla om vem som gör vad.

Jämnare standard. Städning som sker på schema varje eller varannan vecka gör att smuts aldrig hinner byggas upp, vilket i sin tur gör varje tillfälle kortare.

Slitage. Regelbunden rengöring av kalk, fett och damm förlänger livslängden på blandare, fläktfilter och golv.

Vill du se pris för just din bostad finns prisexempel och kalkylator på vår prissida.

FAQ

Vanliga frågor

Hur lång tid tar det att städa en 3:a själv?+
I vårt räkneexempel 2–3 timmar för en grundlig veckostädning av kök, badrum, dammtorkning, dammsugning och golv. Tiden är ett exempel och varierar med bostadens skick, husdjur och hur mycket som behöver plockas undan först.
Är det billigare att städa själv?+
I ren kronor räknat betalar du alltid mindre om du städar själv. Räknar du in värdet av din egen tid vänder kalkylen ofta redan vid cirka 200 kr per timme, eftersom RUT-avdraget halverar arbetskostnaden.
Hur mycket sparar RUT-avdraget?+
RUT ger 50 procent avdrag på arbetskostnaden direkt på fakturan. Avdraget har ett tak per person och år som fastställs av Skatteverket — se skatteverket.se för aktuell beloppsgräns.
Räcker städhjälp varannan vecka?+
För de flesta hushåll utan husdjur, ja. Kök och badrum behöver oftast en snabb insats mellan besöken, medan dammsugning, golv och dammtorkning klarar två veckor.
Ingår städmaterial när jag anlitar städfirma?+
Hos oss ingår material, redskap och rengöringsmedel i timpriset. Fråga alltid uttryckligen — vissa firmor debiterar material separat.
Kan jag kombinera egen städning med köpt hjälp?+
Ja, det är vanligt. Många köper dammsugning, golv, kök och badrum varannan vecka och sköter löpande plock, disk och tvätt själva.
Källor

Källor & vidare läsning

Boka städare

Behöver du hjälp i Stockholm?

Få ett fast pris på 2 minuter — RUT direkt på fakturan, samma städare varje gång.

Fortsätt läsa